एक लचीला जिम केबल प्रतिरोध प्रदान करने के लिए जिम उपकरणों में उपयोग किया जाने वाला एक प्रकार का केबल है और विभिन्न अभ्यासों को करने की अनुमति देता है। यह आमतौर पर एक मजबूत और टिकाऊ सामग्री से बना होता है, जैसे कि नायलॉन या स्टील, और इसे लचीला होने के लिए डिज़ाइन किया गया है और बार -बार उपयोग और स्ट्रेचिंग का सामना करना पड़ता है। केबल विभिन्न प्रकार के प्रतिरोध उपकरणों से जुड़ी होती है, जैसे कि वजन स्टैक या पुली सिस्टम, और विभिन्न अभ्यासों और फिटनेस स्तरों को समायोजित करने के लिए विभिन्न लंबाई और तनावों में समायोजित किया जा सकता है। यह विभिन्न प्रकार के व्यायाम करने की अनुमति देता है, विभिन्न मांसपेशी समूहों को लक्षित करता है और एक चुनौतीपूर्ण और प्रभावी कसरत प्रदान करता है।
इन क्षेत्र में स्टील वायर रस्सी का भी इस्तेमाल किया जा सकता है:
जैसे चिकित्सा उपकरण (माइक्रो केबल), संरक्षण (गैलफैन स्टील वायर रस्सी), कपड़ा मशीन (टेक्सटाइल मशीन के लिए स्टील वायर रस्सी), स्टोन (स्टेन के लिए रस्सी, मल्टी केबल), स्टेनलेस स्टील वायर रस्सी, जस्ती स्टील वायर रस्सी और जल्द ही।